Unser Kursangebot

Unsere Kurse begleiten dich vor und nach deiner Schwangerschaft

Kurs in der Schwangerschaft

Schwangerschaftsyoga

Eine bewusste Auszeit im Alltag und bereits vor der Geburt eine ganz besondere, intensive Verbindung und Nähe zu deinem Baby.

Kurs in der Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs lernst du und dein Partner alles, was du über die Geburt und die Zeit danach wissen musst.

Kurs in der Schwangerschaft

Psychologische Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs bereitest du dich mental auf die Geburt und auf das Mamasein vor.

Kurs in der Schwangerschaft

Wochenbettkurs

Damit du entspannt und angstfrei in die Zeit nach der Geburt starten kannst.

Kurs nach der Geburt

Rückbildungskurse

Damit sich dein Körper wieder vollständig zurückbildet, starten wir in diesem Kurs gemeinsam damit.

Kurs nach der Geburt

Pilates mit Baby

Stärkung deiner Körpermitte und Haltung gemeinsam mit deinem Baby.

Kurs nach der Geburt

Babymassage

Verbringe Zeit mit deinem Baby und verhilf ihm zu mehr Entspannung und Wohlbefinden.

Wir sind für dich da

Damit du bei der Geburt nicht allein bist

Manchmal kann der Gedanke an die Geburt etwas beängstigend sein oder Zweifel hervorrufen. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass die Geburt so werden kann, wie du es dir wünschst.

Hebammen Kim Spottog und Vanessa Hildmann des Geburtshaus Langgöns